今天（10月8号）迎来了寒露节气。随着气温下降，各类呼吸道疾病将进入高发季，儿童医院感冒发烧的患儿更是占到了门急诊的六成以上。专家提醒：今年的流感疫苗接种开始了。
“寒露”是深秋的节令，在二十四节气中最早出现“寒”字。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。南京市中医院高曌主任中医师提醒，此时保暖真的很重要：“进入寒露气温下降，首先是要注意保暖，拒绝冷饮，少吃辛辣，烧烤刺激的食物。另外可以吃一些温热养胃的食物，比如像大枣、山药、扁豆、羊肉，也可以煲一些养生的粥品来保护我们的胃肠。喝茶的朋友可以选择喝红茶，熟茶是暖胃的。 ”
常言道“白露身不露，寒露脚不露”，一旦受凉，很容易引起毛细血管收缩，进而导致人体抵抗力下降，引起感冒。最近几天这忽冷忽热的天气，儿童和老人最容易中招。记者从南京市儿童医院获悉，感冒发烧的患儿占了门诊量的60%以上。南京市儿童医院急诊医学科副主任医师赵劭懂说，婴幼儿的全身症状比?
