柬埔寨近期流感病例已出现显著上升,重点人群需立刻加强防护,出现症状及时就诊。
本次流行的传播特点
- 流感主要通过患者咳嗽、打喷嚏的飞沫传播,也可通过接触被病毒污染的物品表面间接传播。
- 目前处于流行上升阶段,托幼机构、学校、办公场所等人员密集环境,容易出现聚集性传播。
- 普通人群普遍易感,病毒在低温干燥环境中存活时间更长,传播效率明显提升。
高风险人群优先防护要点
- 幼儿、65岁以上老人、孕妇、免疫力低下人群,是重症风险最高的群体,要尽量减少不必要的人群密集场所出行。
- 上述人群可在专业人员评估后,优先接种流感疫苗,9-10月是北半球接种的黄金窗口期,接种后2-4周可形成有效保护。
- 有哮喘、糖尿病、心脏病等基础病的患者,日常要规律用药,避免因流感诱发基础病急性加重。
普通人群日常可执行防护动作
- 勤用肥皂和流动水洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、肘部遮挡口鼻,用过的纸巾及时丢弃。
- 在人群密集的封闭场所,主动佩戴口罩,避免和有发热、咳嗽症状的人近距离接触。
- 居家和办公场所每天定时开窗通风2-3次,每次30分钟,保持空气流通。
出现症状后的正确处理
- 一旦出现急起高热、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛等典型流感症状,第一时间居家休息,避免带病上班上学。
- 不要自行服用抗生素,流感是病毒性感染,抗生素对病毒完全无效,滥用反而会增加耐药风险。
- 症状持续加重、高热超过3天、出现胸闷喘息或意识变差,要立即就医,也可拨打当地115卫生热线获取专业指导。
