交汇点讯 记者近日从南京市疾病预防控制中心获悉，水痘进入冬季高发期， “中招”的孩子可不少。
“冬季水痘患儿有增长趋势，婴幼儿和学龄前、学龄期儿童免疫力较低，是易感人群。”南京市儿童医院感染性疾病科副主任医师田野提醒，婴幼儿和儿童应警惕感染水痘，家长要及时给孩子接种水痘疫苗，日常要关注好孩子的身体健康。
水痘到底厉不厉害？水痘的症状是什么？水痘通过什么途径传染？田野介绍，水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性极强的急性传染病，临床症状以发热，分批出现斑疹、丘疹、水疱疹和痂疹为主。这四种形态的皮疹可同时出现称为“四世同堂”，皮疹主要出现在躯干部、头部为主，四肢较少，呈现“向心性分布”。
“水痘多见于儿童，可通过患者咳嗽、打喷嚏以及接触其水疱等传播。”田野介绍，水痘的高发季一般在9月到次年3月份。病程一般在一周左右，人体感染水痘之后潜伏期一般是10-21天，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。“水痘易发于人员密集场所，如幼儿园、学校，除避免直接或间接接触感染源之外，如果发现不明原因的发烧、出疹，要及时就医。”
接种疫苗是预防水痘最有效的方法。记者了解到，为有效预防和控制水痘发病，南京市自去年11月1日开始将水痘疫苗纳入免疫规划，在全市范围对适龄儿童实行免费接种。
防治措施
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后应立即洗手。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
2、要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，同时还有利于体内毒素排泄。
3、在水痘发期，尽量避免到人员拥挤的公共场所，不要在封闭的空间久留。作息生活有规律、保证睡眠，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。
4、饮食合理，多吃蔬菜水果。
5、接种疫苗是预防水痘及其并发症的最有效手段。
