大连的五月，正是春夏交接的好时节，草长莺飞之时水痘等传染性疾病却悄悄溜进了我们的校园，但是同学们不要害怕，本期推送，学作君将为大家带来一份预防春季传染疾病的宝典，希望它可以带给你一个强健的身体！
首先，我们要看看在春冬季节高发的呼吸道疾病的真面目。
一、 什么是呼吸道传染病？
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。主要症状有咳嗽、流涕、发热、呕吐等。常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、水痘、百日咳、甲型H1N1流感等。传染性非典型肺炎(非典)、人禽流感是新发的呼吸道传染病。
二、 呼吸道传染病的侵害形式有哪些？
呼吸道传染病主要经空气、飞沫和近距离接触传播。呼吸道传染病通常起病急，传播快，一般有发热、咳嗽等症状。一些较严重的呼吸道传染病容易带来并发症。
三、易感人群
包括营养不良或慢性疾病患者精神高度紧张者、过度劳累者、儿童老年人、体弱者。
健康小贴士
精神紧张和过度劳累也会使人的免疫能力降低给这些传染病以可乘之机哦，所以同学们要在“乱花渐欲迷人眼”的季节保持良好的心情哟！
四、呼吸道传染病的应对技巧是什么?
1、室内环境常通风换气;注意个人卫生，勤洗手;
2、劳逸结合；保持充足睡眠，生活作息规律；
3、坚持锻炼，增强体质，提高抗病能力;
4、注意保暖，多喝水，随气温变化增减衣服;
5、接种疫苗预防相应疾病的疫苗;如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。不要自行购买和服用抗生素等药品。
6 、尽量不要去公共场所，防止传染其他人。
接下来让我们来了解一下呼吸道疾病阵营里“星点兽”——水痘。
一、（敲黑板）得了水痘的表现是什么？
皮肤出现小红点，1天左右变成绿豆大水泡，1-2天后疱内容物浑浊，中央凹陷，继而干燥结痂。皮疹陆续出现，故不同分批同时表现。
2-7天后疱疹在躯干比四肢更多，可出现在空腔、结合膜、外阴内侧粘膜，结痂2-3周才脱落，痒得难以忍受。
痂皮被抓破易引起细菌感染。预后良好。重症者高热不退，皮疹呈出血性或坏死，可并发肺炎、肝炎、心肌炎或脑炎。
同学们要牢记这些症状，一有发现，毫不迟疑，立即就医！
二、得了水痘怎么办?
①室内通风换气。经常更换内衣，保持皮肤清洁。常洗手，不去搔抓、针挑疱疹，以防抓破痂皮而引起感染。
②患处可涂2%甲紫。5%碳酸氢钠溶液、苯酚、氧化锌药水等止痒。对有继发感染者抗菌治疗。
③吃易消化、营养丰富的流质及半流质食物；少吃油腻、姜、辣椒、香菇等刺激性食物及发物。
备注呦:与患者密切接触的同学应进行医学观察21天。(最近软件学院也有出水痘的同学，为了避免不必要的麻烦，建议其他同学也要注意哦。)
得了水痘的同学也不要过于惊慌，只要积极配合治疗， 不抓破挠破，注意保持患处皮肤的清洁，一般来说水痘按照自然病程发生、消退，即使水疱较大破溃后形成糜烂面，也会很快痊愈，愈后不留疤痕。不会影响大家的美貌哒。
接下来，让我们看看一年四季可发病，主要集中在夏季发病的消化道疾病里的注意事项。
一、什么是消化道疾病呢？
消化道传染病是指病原体经过消化道侵入人体，引起胃肠道或其所属脏器甚至神经系统的病变，然后病原体又可经肠道排出体外而继续传播，这种感染、发病及传播与消化道密切有关的一类传染病，称为消化道传染病。常见的消化道传染病有霍乱、脊髓灰质炎、甲型和戊型病毒性肝炎、 感染性腹泻、蛔虫病、细菌性食物中毒。
二、和呼吸道传染病不同，我们如何应对消化道传染病呢?
1.注意饮水饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品;
2.食物(包括肉、鱼、蔬菜等) 要彻底煮熟、煮透；
3.剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用;
4.外出旅游、出差、工作要挑选卫生条件好的旅店就餐，并尽量少食凉拌菜，最好不要在路边露天饮食小摊点就餐;
5.自觉讲究个人卫生，饭前便后及处理生的食物(鱼、虾、蟹、贝类等水产品)后要用肥皂流水反复洗手;
6.搞好家庭卫生，生熟食品要分开;
7.保持环境清洁，消灭苍蝇、蟑螂等媒介害虫;
8.当发生腹痛腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时要及时去就近医疗机构的肠门诊治疗，以免延误病情。
肺结核也是一头不好对付的猛兽，我们也要小心对待。
一、得了肺结核的表现是什么?
多表现为咳嗽，早期轻微干咳，或少量随病变进展可咳大量粘液性或肤粘液痰，性痰。可出现乏力,消瘦，食欲不振，长期低热，多在下午或傍晚升高，盗汗，面颊潮红，重症可出现高热不退，周身衰竭，可伴有咯血及胸痛。
二、如何预防肺结核?
有了以下症状就应该怀疑得了肺结核，应迅速到当地结核病防治机构或医院就诊:
1.咳嗽、咳痰≥2周、咳血或血痰是肺结核的主要症状，有以上任何一项症状者就应该怀疑得了肺结核。如果还伴有以下任何一项或一项以上症状，则应高度怀疑得了肺结核:胸闷、胸痛、低热、盗汗、乏力、食欲减退和体重减轻等。
2.如果你身边有肺结核患者，应避免与痰检阻性患者近距离接触。
3.提高抗感染和自我保护能力，树立良好的卫生、生活行为习惯，不抽烟、不酬酒、勤洗澡、保证充足的睡眠，平衡膳食、合理营养，加强体育锻炼，预防感量，合理使用抗生素。
4.痰内没有查出结核杆菌的肺结核患者可以正常参加社会活动。大家对结核患者应该给予关怀和照顾，不应该歧视结核患者。
三、得了结核不用慌，积极治疗是关键!
结核病主要采取化学药物进行治疗。得了结核病不用担心，应立即到结核病防治专业机构接受规则治疗，结核病患者只要坚持规则的治疗方案，绝大多数是可以治愈的。一般来讲，要正规彻底治疗结核病必须有6-8个月的疗程，为了保证患者能坚持服药并及时发现患者的不良反应，要求在医生或督导人员的督导下服药。
最后我们来探讨非常孩子气但又重要的问题:洗手。
让我们温习一下从小学到大的六步洗手法
所以呀，从今天开始做个精致的孩子，每天勤洗手，医生远离你。
